W DRODZE PO ZDROWIE
To motto Szkolnego Tygodnia Zdrowia w Szkole Podstawowej w Piecniku rozpoczętego 7 kwietnia z okazji Światowego Dnia Zdrowia. Z uwagi na wagę zagadnienia nauczyciele – członkowie Zespołu Wychowawczo – Profilaktycznego zaplanowali działania o tematyce zdrowotnej na cały tydzień. Przygotowania rozpoczęły się znacznie wcześniej, ponieważ uczniowie wszystkich klas mieli ułożyć hasła, rymowanki na temat zdrowia, które stały się częścią dekoracji, przygotowanej przez koordynatorki przedsięwzięcia tj. panie Aleksandrę Gągalska i Barbarę Klimczyk. Z pomocą nauczycieli i uczniów stworzyły przestrzenną piramidę zdrowia. W tak ciekawej scenerii odbywały się prelekcje, konkursy, quizy promujące zdrowy styl życia i dbałość o dobre samopoczucie naszej społeczności szkolnej.
PONIEDZIAŁEK
Uczniowie klas 0-3 wzięli udział w prelekcji pt. „W drodze po zdrowie”. Rozmawiali o zdrowym odżywianiu oraz regularnym spożywaniu posiłków. Podczas wirtualnej lekcji z dietetykiem mieli okazję zapoznać się z ważnymi zasadami zbilansowanej diety. Kolejnym punktem prelekcji była higiena osobista i dbanie o swój wygląd. Najmłodsi uczniowie naszej szkoły słowami „Piosenki kąpielowej” przypomnieli , jak dbać o higienę ciała. Podczas długiej „aktywnej” przerwy w szkolnej bibliotece uczniowie rozwiązywali zagadki, rebusy i krzyżówki dotyczące zdrowia. Podczas zajęć matematycznych uczniowie klas …… mogli zmierzyć ciśnienie i sprawdzić, czy ich serce równo pracuje oraz jak często kurczy się na minutę. Nad wszystkimi „pomiarami” czuwała pani Monika Zawada. Klasa VI wraz z wychowawcą panią Justyną Wiśniewską –Jasińską zaprosiła wszystkich na wspólny taniec „Belgijka”.
WTOREK
Uczniowie klas 4-8 wysłuchali prelekcji dotyczącej zdrowia psychicznego. Pani Agata Boruch- Jaszczyk przybliżyła uczniom problem depresji, która jest coraz częściej dotyka dzieci i młodzież. Prelekcja miała na celu przede wszystkim poszerzenie wiedzy na temat przyczyn i objawów zaburzeń depresyjnych oraz uświadomienie uczniów, w jaki sposób należy reagować i jak można pomóc osobie cierpiącej na depresję. Ponadto uczniowie dowiedzieli się, że depresja jest chorobą i trzeba ją leczyć. Każdy może zmagać się z różnego rodzaju trudnościami - zarówno dzieci jak i dorośli. W tym dniu uczniowie klas 1-3 wzięli udział w turnieju sportowym zorganizowanym przez panią Katarzynę Szczęsną , która zaszczepiła w uczniach ducha zdrowej rywalizacji sportowej i potrzebę aktywności fizycznej. Natomiast pani Monika Matuszak porwała uczniów do „zumby” - tańca w rytmach ulubionej muzyki uczniów, by później w ramach jogi pomóc uczniom rozładować nadmiar energii i poprawić ich koncentrację.
ŚRODA
Dzień przyjemny dla obserwatorów, stresujący niestety dla uczestników „Turnieju wiedzy o zdrowiu”. Trzyosobowe zespoły klas 0-3, wyłonione w ramach eliminacji klasowych, musiały wykazać się wiedzą o zdrowiu . Turniej podzielony został na część teoretyczną, w której uczniowie odpowiadali na pytania i rozwiązywali quizy dotyczące zasad zdrowego odżywiania i higieny. W części praktycznej rywalizowali w konkurencjach sportowych z elementami pierwszej pomocy przedmedycznej, pamiętając o tym, że WALCZYMY O ZDROWIE! W podziękowaniu za ogromną wiedzę teoretyczną i sportowe zmagania z elementami pierwej pomocy każdy uczeń otrzymał wodę mineralna i owocowy mus od organizatorek- Pani Beaty Kolasińskiej i pani Aleksandry Gągalskiej. Podczas długiej przerwy uczniowie po raz kolejny mogli zmagać się z rebusami, konkursami w bibliotece szkolnej pod czujnym okiem pani Agaty Boruch-Jaszczyk.
CZWARTEK
To dzień przeznaczony głównie dla uczniów klas 4-8. Pani Anna Kozłowska – Oleksińska przygotowała dla nich konkurs na wzór telewizyjnego programu „Milionerzy” pod hasłem „FITNESERZY, czyli WIELKA GRA O ZDROWIE”. Czwartkowy turniej poprzedziły oczywiście eliminacje klasowe i to zwycięzcy klasowych zmagań, zasiedli do rywalizacji międzyklasowej. Podczas turnieju korzystano z narzędzi TIK: laptopów, tabletów, projektora, aplikacji Kahoot oraz Learningapps. Oprócz wiedzy liczyły się umiejętności informatyczne i refleks. Nagrodami w grze nie były pieniądze tylko zdrowe owoce.
„Zdrowa zabawa” zakończyła się grą w Kahoot dla wszystkich obecnych. Okazało się, że doświadczenie górą, gdyż nauczyciele zajęli I i II miejsce. Trzecie „pudło” przypadło klasie 8. Nauczyciele nie ukrywali swojej radości, a uczniowie docenili ich wiedzę i poczucie humoru.
PIĄTEK
W ostatnim dniu „zdrowych zmagań” uczniowie pod czujnym okiem wychowawców i rodziców przygotowywali zdrowe potrawy. W menu znalazły się kanapki, sałatki wszelkiego rodzaju, surówki, koktajle, faszerowane jajka. Ślinka leciała na widok tych przepyszności. Wszystko było smaczne i zdrowe, o czym świadczyły puste stoły po degustacji.
PODSUMOWANIE
Poniedziałek 14 kwietnia to dzień podsumowania Szkolnego Tygodnia Zdrowia, podczas którego dzieci z Oddziału Przedszkolnego i wszyscy uczniowie mieli okazję zaprezentować swoją wiedzę teoretyczną i praktyczną o zdrowiu. Poziom rywalizacji był bardzo wysoki i wyrównany, dlatego też postanowiono nagrodzić wszystkich uczestników turniejów. Przedstawiciele klas młodszych z rąk Pani dyrektor odebrali piłki, zatem będą mogli aktywnie spędzać czas na zajęciach i przerwach. Starsi uczniowie otrzymali zestawy dekoracyjno-piśmiennicze, które zapewne pomogą im wykonywać piękne gazetki klasowe.
Serdecznie dziękujemy całej społeczności szkolnej, uczniom, rodzicom, Dyrekcji szkoły, wychowawcom, nauczycielom oraz pracownikom administracji i obsługi za pomoc w organizacji tego przedsięwzięcia. Wasze zaangażowanie i entuzjazm sprawiły, że ten tydzień był niezapomnianym doświadczeniem. Dzięki Waszej energii i determinacji udało nam się wspólnie promować zdrowy styl życia i zdobyć cenne doświadczenia, dotyczące dbania o własne zdrowie. Niech te nauki towarzyszą nam przez cały rok, motywując do podejmowania świadomych wyborów i dbania o siebie nawzajem. Dziękujemy!
Koordynatorki
